Khasiat Biji Buah Nangka Untuk Kesehatan

10 Khasiat Biji Buah Nangka Untuk kesehatan Tubuh – Biji nangka dapat dikonsumsi dan memiliki khasiat dalam mendukunh kesehatan tubuh. karena biji nangka memiliki kandungan tinggi kalsium, seng, fosfor, vitamin C, vitamin B, vitamin A, karbohidrat, serat, dan protein.

Biji nangka pun memiliki kandungan antioksidan seperti fitronutrien misalnya lignan, isoflavin, dan saponin yang bisa mendukung menghindari penyakit kanker. Di bawah ini akan dijelaskan khasiat biji nangka untuk kesehatan tubuh, yaitu :

  1. Menghindari Sulit Buang Air Besar

Dengan mengkonsumsi biji nangka dengan teratur akan mendapatkan kesehatan untuk tubuh. Tingginya kandungan serat bisa menghindar sulit buang air besar. Biji nangka pun berfungsi untuk mendukung dalam pembuangan racun di dalam tubuh.

  1. Mencegah Keriput

Disebabkan memiliki kandungan tinggi antioksidan yang terdapat di dalam biji nangka diketahui bisa mecegah penuan pada wajah. Cukup dengan cara menambahkan biji nangka dengan susu dingin, kemudian haluskan biji dan oleskan di wajah. Jika diterapkan secara teratur , keriput pada wajah juga dapat menghilang.

  1. Menangani Penyakit Kulit dan Stres

Biji nangka diketahui sangat baik untuk dijadikan sebagai bahan pengobatan penyakit kulit dan berfungsi untuk melindungi kulit agar selalu lembab alami. kondisi ini disebabkan karena kandungan mikronutrien dan protein. Bukan itu sjaa, biji nangka pun bisa mengobati stress.

  1. Menghilangkan Noda Di Kulit

Sebagian besar orang tidak tahu kalau biji nangka ternyata dapat menjadikan kulit lebih halus. Cobalah, dengan menambahkan biji nangka kering dnegan madu dan susu. Dalam beberapa menit haluskan biji nangka sebagai oasta kemudian oleskan di kulit yang bernoda. Sesudah kering, maka cucilah dnegan air.

  1. Melawan Kerontokan Rambut

Biji nangka memiliki kandungan vitamin A yang bisa mendukung melindungi penglihatan. Bukan itu saja kandungan ini yang terdapat didalamnya juga berkhasiat untuk mencegah kerontokan rambut.

  1. Menawarkan Kapasitas bagi Rambut

Biji nangka memiliki khasiat yang penting untuk melindungi peredaran darah supaya selalu sehat. Peredaran darah yang baik sangat diperlukan dalam perkembangan rambut yang sehat. Bukan itu saja, biji nangka pun bisa melindungi kadar gula darah karena memiliki kandungan manggan yang meningkat.

  1. Menghindari Penyakit Anemia

Biji nangka mempunyai kadungan zat besi yang dibutuhkan tubuh untuk menghindari terjadinya penyakit anemia.

  1. Menjaga Kesehatan Mata

Biji nangka mengandung vitamin A dapat dijadikan untuk penyehat mata. Khasiat biji nagka yang dikosumsi dengan rutin dapat mebuat mata lebih sehat, karena biji nagka memiliki kandungan vitamin yang melimpah.

  1. Menyamarkan Noda Hitam

Biji nangka juga bermanfaat dalam kecantikan dan dapat dijadikan untuk menghilangkan noda hitam di kulit sehingga membuat kulit lebih halus tanpa bekas dan noda jerawat.

  1. Menjaga Kesehatan Tubuh

Segala jenis nutrisi dan vitamin yang terdapat di dalam biji nagka dapat menjadikan tubuh selalu sehat, sehingga biji nangka sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Lihat juga tentang Manfaat Beras Merah Bagi Kesehatan.

Sebagian besar orang selalu membuang bijinya sesudah mengkonsumsi atau menggunakan daging buah nangka. Sebebnarnya biji nagka dapat dikonsumsi dengan cara merebusnya, menggorengnya dan dapat dijadikan sebagai pasta. Biji nangka yang mmeiliki rasa gurih sehingga dapat dikonsumsi. Selain dapat dikonsumsi, biji nangka juga mempunyai segudang khasiat yang telah dijelaskan tadi.

Manfaat Beras Merah Bagi Kesehatan

khasiat-beras-merahManfaat beras merah sangatlah banyak terutama bagi anda yang sedang ingin menurunkan berat badan. Beras merah memang seringkali dijadikan menu diet sehat untuk menurunkan berat badan. Terutama bagi para penderita diabetes. Beras merah termasuk dalam makanan pokok yang mengandung karbohidrat di dalamnya.

Beras merah tidak terlalu berbeda dengan beras putih. Perbedaan hanya terletak pada warna saja. Beras merah diolah dan dikonsumsi sama seperti beras putih. Meskipun banyak yang berpendapat bahwa nasi putih memiliki rasa yang lebih enak, kandungan zat gizi dalam beras merah lebih baik dibandingkan beras putih. Jika anda merasa penasaran, berikut ini adalah ulasan lengkapnya.

Khasiat Beras Merah

Manfaat beras merah dalam menurunkan berat badan tidak menjadi rahasia lagi. Sudah banyak orang yang mengetahui hal ini. Pasalnya beras merah memang ampuh untuk menurunkan berat badan. Semuanya berkat kandungan kalori dalam beras merah yang efektif untuk mencegah perut buncit atau kelebihan kalori.

Beras merah memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang akan menyuplai energi secara berkala pada tubuh. Sehingga perut pun tidak akan merasa cepat lapar. Konsumsi beras merah ketika diet sebaiknya dikombinasikan juga dengan mengkonsumsi apel. Sehingga program diet pun bisa menghasilkan tubuh yang indah dan tentunya lebih efektif.

Manfaat beras merah yang bisa anda dapatkan tidak sampai disitu saja. Beras merah juga memiliki kandungan serat yang tinggi dan baik untuk menyehatkan pencernaan. Kandungan serat ini dapat menghindarkan anda dari permasalahan kesehatan di kemudian hari. Serat sangat baik untuk usus dan juga membantu kelancaran metabolisme tubuh.

Kemudian, beras merah juga cocok bagi penderita diabetes. Selain karena kandungan serat yang tinggi, beras merah juga memiliki kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan beras putih. Beras merah pun mampu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. Kandungan serat yang tinggi dalam beras merha juga berguna untuk mencegah munculnya batu empedu. Serat yang mudah dicerna membantu melarutkan sisa makanan. Sehingga empedu pun lebih sehat.

Bahan makanan pokok yang satu ini masuk ke dalam jenis biji-bijian yang dapat membantu menurunkan lemak. Biji-bijian mengandung lebih banyak serat yang mengenyangkan. Ketika mengonsumsi beras merah, anda akan makan lebih sedikit kalori. Nasi merah pun mengandung glikemiks yang baik bagi orang yang ingin menjalankan program diet.

Kandungan glikemiks ini akan mengendalikan penyerapan kalori pada tubuh. Orang yang sedang diet tetap membutuhkan asupan karbohidrat. Tetapi juga tidak boleh melupakan asupan serat. Serat pada beras merah berasal dari kulitnya, karena beras ini tidak mengalami proses penggilingan dan pengelupasan seperti beras putih. Itulah manfaat beras merah bagi kesehatan yang bisa anda dapatkan.

Sumber : www.webmd.com

Temulawak Efektif Menyembuhkan Kanker Hati

Temulawak efektif menyembuhkan kanker hati

Temulawak efektif menyembuhkan kanker hati

Temulawak efektif tumpas kanker hati – Hati adalah salah satu organ vital terpenting dalam metabolisme membuang limbah beracun (detoksifikasi) dalam tubuh. Dengan fungsinya yang cukup kompleks dan vital, tentu saja tidak menutup kemungkinan organ hati untuk terserang penyakit seperti kanker, liver, dan hepatitis (hepatitis A, B, dan C) terutama dengan gaya hidup modern saat ini.

Di era kehidupan modern saat ini semua dituntut untuk berjalan dengan cepat sehingga seringkali banyak orang yang melupakan perilaku hidup sehat untuk dirinya. Kurang menjaga kebersihan makanan, banyak mengkonsumsi makanan instan yang mengandung bahan pengawet membuat organ dalam tubuh bekerja ekstra untuk mencerna makanan. Berbeda jika kita mengkonsumsi makanan yang bergizi dan terjamin kebersihannya. Organ tubuh akan bekerja secara normal dan memperoleh gizi penunjang untuk perawatan organ itu sendiri.

Segera rubahlah pola hidup Anda. Mulai dari pola makan, aktivitas sehari hari, hingga mulailah untuk mengkonsumsi makanan sehat alami pencegah kanker, mengkonsumsi tanaman obat kanker.

Temulawak Mampu Melawan Kanker Hati

Tanaman obat kanker hati salah satunya adalah temulawak. Mengapa temulawak? Temulawak merupakan tanaman obat yang memiliki kandungan yang mampu mengobati berbagai macam penyakit, terutama kanker hati. Adapun kandungan di dalam temulawak yaitu:
• Minyak atsiri
Pada temulawak memiliki kandungan sekitar 3% minyak atsiri. Minyak ini berfungsi untuk meregenerasi sel sel hati yang mengalami kerusakan. Kerusakan sel sel hati ini diakibatkan oleh racun yang berhasil menembus masuk ke dalam tubuh. Selain itu, minyak atsiri juga berfungsi untuk meningkatkan produksi getah empedu.

Minyak atsiri memiliki beberapa komponen yang kaya akan fungsi. Beberapa komponen tersebut antara lain adalah seskuiterpen, a-curcumene, siskloisoprenmycrene, zingiberence, dan xanthorrizol. Zat zat yang terkandung di dalam minyak atsiri tersebut membantu hati dalam bekerja secara optimal. Selain sebagai penawar racun, kandungan zat di dalam minyak atsiri yaitu xanthorrizol merupakan zat anti kanker, terutama kanker hati secara efektif.

• Kurkuminoid
Kurkuminoid mengandung senyawa kurkumin dan desmetoksikurkumin yang memiliki banyak manfaat. Mulai dari menetralkan racun, menghilangkan peradangan sendi, meningkatkan sekresi empedu, dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu, kurkuminoid juga berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Selain itu, kurkuminoid juga dapat berfungsi untuk mengurangi perasaan mual akibat dari pengobatan kemoterapi kanker.

Pengobatan kanker hati dengan menggunakan temulawak sangat direkomendasikan karena banyak hasil penelitian yang telah membuktikan bahwa pengobatan herbal dengan temulawak tidak menimbulkan efek samping. Selain itu, pengolahan ramuan temulawak dinilai cukup mudah. Anda dapat menyiapkan temulawak secukupnya (sekitar 1-2 rimpang) kemudian dicuci bersih dan dipisahkan dari kulitnya. Setelah itu temulawak diparut halus. Jika ingin menambahkan campuran dengan tanaman herbal lainnya, anda dapat menambahkan daun meniran, parutan lengkuas, parutan jahe, asam, dan kunyit. Setelah campuran ramuan siap, rebus ramuan di dalam air sebanyak 300 cc hingga mendidih. Setelah itu Anda bisa minum secara rutin 1 kali sehari.

Baca juga artikel menarik seputar obat tradisional kanker hati yang alami.

Efek yang dapat dirasakan penderita kanker hati setelah meminum air rebusan ramuan temulawak tersebut secara rutin antara lain:
1. Zat kurkumin dapat meningkatkan nafsu makan.
2. Daya tahan tubuh meningkat secara berkala.
3. Peradangan kelenjar dan rasa nyeri di bagian yang terkena kanker menjadi berkurang.
4. Mengurangi efek samping yang ditimbulkan dari obat obatan medis dan kemoterapi.
5. Sel sel kanker di dalam tubuh mulai mati, sehingga dapat menurunkan tingkat stadium kanker hati yang dialami oleh pasien.

Demikianlah manfaat dari temulawak sebagai pengobatan penyakit kanker hati. Jika Anda pernah memiliki riwayat penyakit hepatitis B, tidak ada salahnya jika Anda melakukan pencegahan dengan mengkonsumsi temulawak secara teratur. Hal ini dikarenakan penderita hepatitis memiliki kemungkinan yang cukup besar terserang kanker hati. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan kita dalam mengobati kanker hati tanpa harus melalui operasi ataupun pengobatan medis lainnya yang membutuhkan biaya besar.

6 Kondisi Rawan Yang Dapat Menyebabkan Gagal Ginjal

Penyakit gagal ginjal

Penyakit gagal ginjal

Gagal ginjal adalah salah satu penyakit kronis dari menurunnya fungsi ginjal secara perlahan dan progresif. Ini terjadi akibat meningkatnya produk sisa dan cairan dalam darah, yang seharusnya dibuang oleh ginjal yang normal melalui urin.
Salah satu pemicu terjadinya gagal ginjal adalah gaya hidup tak sehat seperti kurang minum, kurang olahraga, dan kebiasaan menahan buang air kecil.
Seseorang dengan gagal ginjal kronis sering disebut mengalami uremia . Istilah yang menunjukkan kondisi toksik yang dalami tubuh akibat darah tercemar produk sisa yang berlebihan. Sering kali penyakit ini pada awalnya tidak memberi tanda atau gejala apa pun. Bahkan, pada beberapa kasus tidak terlihat adanya gejala hingga fungsi ginjal menurun 25% dari fungsi normal.
Penderita gagal ginjal hidup dengan metabolisme tubuh yang tidak lagi sempurna. Mereka kehilangan kemampuan membuang sampah dalam tubuh yang menyebabkan penumpukan toksin seperti urea, kreatinin, dan yang lainnya. Akibatnya, penderita dapat mengalami sesak nafas, mual, muntah, tubuh bengkak, bahkan kematian mendadak. Berikut ini beberapa kondisi yang dapat menimbulkan gagal ginjal kronis:
1. Diabetes
Kelebihan gula darah dapat mengakibatkan gagal ginjal karena ginjal harus bekerja ekstra lebih keras untuk membuang kelebihan gula dalam darah
2. Hipertensi / Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi yang tidak terkendali juga menjadi penyebab utama lain gagal ginjal kronis. Beban berlebihan pada pembuluh darah kecil (glomeruli) dalam nefron ginjal dapat menyebabkan kerusakan parut. Jika ini terjadi, nefron akan kehilangan kemampuannya menyaring produk sisa dari darah.
3. Nefropati analgesik
Penggunaan aspirin atau obat obatan anti radang non steroid dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan cedera ginjal hingga gagal ginjal. Minum asetaminofen dalam jumlah banyak juga dapat merusak ginjal, terutama pada anak anak. Karena itu, hindari ketergantungan pada obat pereda nyeri.
4. Penyakit ginjal
Beberapa penyakit ginjal dapat berakhir dnegan gagal ginjal kronis, seperti ginjal terisi kumpulan kista (penyakit ginjal polikistik), infeksi ginjal (pielonefritis), dan peradangan glomerulus (glomerulonefritis).
5. Stenosis arteri renalis
Tersumbatnya arteri renalis sebelum memasuki ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal. Pada orang dewasa lanjut usia, penyumbatan semacam ini sering terjadi, akibat mengerasnya tumpukan lemak pada dinding arteri (aterosklerosis). Hal ini biasanya berkaitan dengan tekanan darah tinggi.
6. Toksin
Terpapar dalam jangka waktu lama terhadap bahan bakar serta bahan pelarut seperti karbontetrakloris dan timbal dapat menyebabkan gagal ginjal kronis.

Baca juga info mengenai cara mengobati penyakit gagal ginjal secara alami.

Bisa dibilang, gagal ginjal kronis mengenai hampir semua sistem tubuh. Retensi cairan dapat menimbulkan gagal jantung kongestif dan pembengkakan jaringan tubuh (edema). Ketika ginjal rusak, eritroprotein yang merangsang sumsum tulang belakang untuk menghasilkan sel darah merah tidak berjalan lancar, sehingga menyebabkan anemia. Masalah lain yang timbul adalah munculnya tukak lambung, perubahan warna kulit dan tulang rapuh hingga mudah patah. Bahkan, bisa mengenai susunan saraf pusat, sehingga penderita gagal ginjal kronis sulit berkonsentrasi atau mengingat.