Makanan Sehat dan Jahat Bagi Penderita Batu Ginjal

Batu ginjal merupakan jenis penyakit yang berbeda yang berasal dari (batu asam urat, batu kalsium oksalat, batu sistin, dan batu struvite) dan pengobatan untuk masing-masing jenis batu ginjal akan membutuhkan diet yang sangat spesifik. Terjadinya batu ginjal karena adanya gangguan urologis yang menyakitkan dan terjadi ketika batu terbentuk di ginjal, ureter, atau kandung kemih, karena kristal yang terbuat dari bahan kimia dalam urin.

Diet batu ginjal akan mengubah kebiasaan makan Anda sehari-hari. Selain mengubah pola makan, Anda juga harus mengubah pola hidup yang lebih sehat. Penting bagi penderita batu ginjal untuk mengurangi asupan garam, makanan kaleng juga harus dihindari karena sebagian besar makanan olahan memiliki kandungan tinggi natrium.

Dengan mengetahui makanan yang sehat dan jahat bagi penderita batu ginjal diharapkan dapat mempercepat proses kesembuhan dari penyakit yang diderita. Mari kita simak bersama di bawah ini:

Makanan Sehat Untuk Penderita Batu Ginjal

Senyawa oksalat dapat mengikat kadar kalsium di dalam tubuh yang berlebihan termasuk dalam struktur penyusun batu, sehingga diperlukan dalam mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal ataupun meluruhkan batu ginjal. Konsumsilah makanan yang mengandung kadar oksalat tinggi sehingga baik untuk menghancurkan batu ginjal, berikut di bawah ini:

  • Buah buahan seperti pepaya, apel, anggur, semangka, ceri, cranberries, dan apel.
  • Makanan pokok yaitu beras merah dan biji gandum.
  • Sayuran seperti brokoli, asparagus, kubis, timun, labu, dan bawang.
  • Minuman seperti madu dan teh hijau.

Lihat juga informasi tentang obat herbal batu ginjal tanpa operasi di halaman website kami yang lainnya.

Selain ada makanan yang sehat untuk penderita batu ginjal ternyata juga ada makanan yang jahat sehingga dapat memperburuk kondisi batu ginjal yang dialami, antara lain di bawah ini:

  • Susu hewani beserta olahannya seperti yogurt, keju, tahu, tempe, susu kacang, dll.
  • Sayuran tertentu seperti bayam, wortel, seledri, paprika, dan umbi umbian.
  • Kacang kedelai beserta olahannya seperti susu kacang, tahu, tempe, dll.
  • Buah buahan tertentu seperti jambu biji, kismis, dan cokelat.
  • Jenis kacang kacangan seperti almond, kacang polong, dan kacang tanah yang mengandung kadar kalsium tinggi.
  • Biji kopi beserta olahannya.
  • Minuman beralkohol.
  • Suplemen vitamin D yang dapat membentuk kalsium di dalam tubuh.

Perbanyaklah minum air putih sebagai cara yang paling alami dalam mengeluarkan batu ginjal melalui urine yang dikeluarkan, sehingga semakin sering buang air kecil akan semakin baik untuk kondisi batu ginjal yang dialami dan mencegah pengendapan mineral di dalam ginjal.